Mucho se ha hablado sobre los innegables beneficios de practicar meditación con regularidad, sin embargo, todo en exceso es malo y meditar no es la excepción. La meditación puede ser peligrosa cuando se lleva demasiado lejos. Se ha comprobado científicamente que...
Meditar no es solo para iluminados. En la escuela primaria Robert W. Coleman, de Baltimore, Estados Unidos, meditar en lugar de castigar ha resuelto muchos problemas escolares. La meditación no es cosa de hippies, esta práctica ya está al alcance de todos (antes...